LifetimeEarn
Showing posts with label Teeth Care. Show all posts
Showing posts with label Teeth Care. Show all posts

Monday, 29 February 2016

مسوڑھوں کی سوجن دور کرنے کے بیس ٹوٹک


بچوں کے جب دانت نکلتے ہیں تو ایسے میں اکثر ان کے مسوڑھے سوج جاتے ہیں ۔بڑوں میں کسی تیز دوا مثلاًپارہ وغیرہ کے کسی مرکب کوبے احتیاطی سے استعمال کرنے ، خون کی خرابی ،دانت ہلنے یا مسوڑھو ں کی رگیں کمزور ہوجانے کے سبب مسوڑھوں پر سوجن آجاتی ہے۔یہ سوجن پہلے مسوڑھوں اور پھر پورے منہ میں دکھن کی وجہ بنتی ہے ۔اس مسئلہ کے حل کیلئے چند تجاویز درج ذیل ہیں جو آپکو اس تکلیف سے نجات دلانے میں معاون کردار ادا کرسکتی ہیں:

۱۔ اگر بچوں کو دانت نکلنے کی تکلیف سے ورم ہوگیا ہوتوشہد میں تھوڑاسا نمک ملائیں اور روزانہ مسوڑھوں پر ملیں تاکہ دانت جلدی نکل آئیں۔اسکے علاوہ سہاگہ شہد میں ملاکر مسوڑھوں پر ملنے سے سوجن دور ہوجاتی ہے۔
۲۔ اگر بڑوں میں کسی خرابی کے باعث مسوڑھوں پر ورم ہوتو اسکا علاج کروائیں۔ دانت اگر ہلنے لگے اور اس نے جڑ چھوڑ دی ہو تو دانت نکلوادیں۔
۳۔ کسی تیز دوا یا پارہ کے استعمال سے سوجن ہو تو ایسی دوا ترک کردیں۔
۴۔ اگر محض مسوڑھوں کی رگوں کے کمزور ہوجانے کی وجہ سے سوجن ہو تو ان کے لیے خاص قسم کے مرہم لگانے کا مشورہ دیا جاتا ہے ۔ اس کے علاہ پھٹکری چھ ماشہ باریک پیس کر ایک بوتل پانی میں ملا کر اس سے کلیاں کروائیں۔ یہ ورم دور کرنے میں بے حد مفید ہے۔
۵۔ گلِ بابونہ، اکلیل الملک،تخم کتان، تخم حلبہ،چھ چھ ماشہ ہم وزن لے کر پانی میں جوش دے لیں پھر اس سے کلیاں کریں ۔
۶۔ سہاگہ بریاں، مازوسبز، کباب چینی ان تینوں اجزاء کو دو ،دو ماشہ ہم وزن لے کرکوٹ کر چھان لیں اور اس منجن کو مسوڑھوں پر ملیں۔اسکے ساتھ ساتھ پوست درخت سرس، اور پوست درخت جھر بیری دو دو تولہ ہم وزن لے کر پانی میں جوش دے کر اس سے کلیاں کرائیں۔
۷۔ سفون پوست مغیلان یا سنون کلاں یا سنون ضمادی میں سے کوئی ایک حسبِ ضرورت مسوڑھوں پر ملنا مفید ہے۔
۸۔ مہندی کے پتے لے کر انکو پانی میں چائے کی مانند ابال کر چھان لیں ۔اس پانی سے دن میں تین سے چار مرتبہ کلیاں کرنے سے آرام آئے گا۔اگر اس پانی میں تھوڑی مقدار میں پھلوں کا سرکہ ملادیں تو اسکے فوائد میں خاطر خواہ اضافہ ہوجائے گا۔
۹۔ کلونجی کو توے پر جلاکر راکھ بنالیں ۔اس راکھ کو سرکہ میں حل کرکے منہ کے اندر لگالیں مسوڑھوں کی سوجن ، کیڑالگنے اور دانت کے درد میں بھی یہ نسخہ اکسیر ہے۔سرکہ آپکے مسوڑھوں پر لگے گا لیکن بعد میں فائدہ ہوجائے گا۔اگر آپ تکلیف سے بچناچاہیں تو ابتداء میں مہندی والے پانی میں سرکہ ملا کر ایک سے دو دن استعما ل کرلیں۔ اسکے بعد کلونجی والا فارمولا استعمال کریں۔
۱۰۔ مسوڑھو ں پر شہد سے ہلکی مالش کرنے سے آرام آجاتاہے۔
۱۱۔ مسوڑھوں کی سوجن ،وٹامن سی کی کمی کی وجہ بھی ہوسکتی ہے اسکے لئے سنگترے کے رس میں شہد ملاکر استعمال کریں ۔وٹامن سی مسوڑھوں کو مختلف امراض سے محفوظ رکھتاہے۔
۱۲۔ برگِ مہندی پچاس گرام،صعتر فارسی پندرہ گرام ، مرمکی دس گرام ان سب کو تین گلاس پانی میں دس منٹ ہلکی آنچ پر پکانے کے بعد چھان لیں اور اسے استعمال کریں ، صعتر فارسی ایک جراثیم کش دوائی ہے ۔مرمکی اور صعتر فارسی منہ کی بیماریوں میں تجویز کی جاتی ہے۔ان تمام چیزوں کا جراثیم کش ہونا ایک مسلمہ حقیقت ہے۔
۱۳۔ جامن کی چھال کا جوشاندہ بنا کر اس سے کلیاں کرنے سے افاقہ ہوتاہے۔
۱۴۔ زیتون کا پھل اور اسکے پتوں کارس نکال کر اس قدر پکائیں کہ وہ شیرے کی مانند گاڑھا آمیزہ بن جائے ۔اسی آمیزے میں تھوڑاسا پانی شامل کرکے کلیاں کرنے سے مسوڑھوں کی سوجن دور ہوجاتی ہے اور مسوڑھوں میں مضبوطی پیداہوتی ہے۔
۱۵۔ نیم کے پھولوں کو پانی میں جوش دے کر ان سے غرارے کریں ،مسوڑھے مضبوط ہوتے ہیں۔
۱۶۔ انار کے پھول سکھا کر باریک پیس لیں صبح شام منجن کی طرح لگائیں ۔
۱۷۔ جامن کی چھال کو خشک کرکے باریک پیس کر چھان لیں اور صبح شام بطور منجن مسوڑھوں پر مل کر پانی سے صاف کرلیں۔
۱۸۔ سبز پوست اخروٹ مسوڑھوں پر ملنے سے آرام آجاتاہے۔اس سے مسوڑھے مضبوط بھی ہوتے ہیں۔
۱۹۔ بعض دفعہ بادی کے مرض کے باعث مسوڑھے سوج جاتے ہیں۔داڑھ کے نیچے ادرک کا ٹکڑا رکھ کر چبالیں اور اسے گال کے اندر دبالیں اسطرح مسوڑھوں سے بادی پانی خارج ہوجاتاہے اورسوجن کم ہو جاتی ہے ۔
۲۰۔ کیکر کا کوئلہ ،لے کر باریک پیس کر رکھ لیں صبح و شام منھ دھونے سے پہلے انگلی سے آہستہ آہستہ ملیں اس سے مسوڑھوں کی سوجن دور ہوجائے گی۔

Tuesday, 26 January 2016

اگرآپ بھی اپنے د انت موتیوں کی طرح چمکدار بنانا چاہتے ہیں تو یہ آسان ترین قدرتی نسخہ آزما کر دیکھیں

    لوگ اپنے پیلے دانتوں کو چمکدار بنانے کے لئے کئی طرح کے مہنگے ٹوت پیسٹ اور نسخے آزماتے ہیں۔بعض اوقات ان نسخوں سے فائد ہونے کی بجائے دانتوں کو نقصان بھی پہچھ جاتا ہے لیکن آج ہم آپ کو ایک انتہائی آسان قدرتی نسخہ بتائیں گے۔اس نسخے کے ذریعے آپ کے دانت موتیوں کی طرح چمکدار ہوجائیں گے۔
    اجزاء
    ایک بڑا چمچ ناریل کا تیل
    ایک بڑا چمچ ہلدی
    تھوڑا سا پودینہ
    بنانے اور لگانے کا طریقہ
    تمام اجزاءکو اچھی طرح یکجان کرلیں،آپ چاہیں تو صرف ہلدی کا استعمال بھی کرسکتے ہیں۔ایک توٹھ برش لے کر اسے ان اجزاءکے مکسچر کے ساتھ بھگوکر دانتوں پر رگڑیں اور پانچ منٹ تک لگارہنے دیں،اس کے بعد اچھی طرح کُلی کرلیں۔اس نسخے کو ایک ہفتے تک آزمائیں اور آپ واضح فرق دیکھیںگے۔

    Sunday, 13 December 2015

    Dantoon(teeth) Ki Problems
















    Peelay dant safaid karna
    Is ke liye lemon ka ras brush ki madad se danton per lagaen chand dinon main daant safaid ho jaen ge.


    Daant mazboot karna
    Is ke liye namak pees ker serson ke oil main mila ker rakh lain rozana sotay waqat ye paste dantoon per laga ker thori dair raal tapkaen phir so jaen chand hafton main daant mazboot ho jaen ge.


    Daant main keera
    Is ke liye long ka oil din main teen dafa lagaen chand dinon main daantoon ke keeray khatam ho jaen ge.


    Masooron se khoon aana
    1...Masoron se khoon tab aata he jab pait main koi kharabi ho lehaza is ka ilaaj kerwaen.
    2...Ager insaan ziyada dair khali pait rahe to bhi masooron se khoon aajata he.Is liye pait ko aath(8) das(10) ghanton se ziyada khali na rakhain.


    Masoron ka waram door karna
    Is ke liye mushak ,kafoor aur noshader aik aik tola pees ker mix ker lain aur subha shaam masoron per lagaen chand dinon main waram bilkul theek ho jae ga.

    Sunday, 6 December 2015

    Danton ki Hifazat in Urdu


    Qanoon qudrat kay mutabiq har fard kay danton kay do set hote hain, auwal vo jo bachpan mein paida hote hain aur chand hi saal tak rehte hain dom vo mustaqil daant jo qudrat ne insan kay liye is ki zindagi kay khatmah tak rehne kay liye banaye hain magar insan ki la parwahi aur kam ilmi ki wajah se shaz o nadir hi apna kaam anjam tak punhchate hain.

    Banawat mein dant kayi reshon par mushtamil hota hai jo chemical banawat mein aik doosre se mukhtalif hote hain.

    Dant ka jism jo munjamid haddi kay madah ka hota hai.

    Jar ……… Jis par siment ka iak pardah charha hota hai.

    Choti…. Yeh aik nehayat sakht cheez hai dhaki hoti hai jise enamel kehte hain is se daant ghisne se bacha rehta hai.

    Daant kay jism tak aik khokhli nehar jati hai jise andarooni nehar kehte hain is mein aik narm reshah hota hia jis mein buhat si ragein mojood hain ise dant ka guda kehte hain, danton mein jo dar mehsoos hotahia vo yahin se shuru hota hai.

    Khoobsurti


    Chehre ki banawat izhar aur rawaiyah par danton ka buhat sa asar hai.
    Chehre kay bezwi khake kay beghir kabhi khoobsoorti nahi ho skti , is ka dar o madar aur thori kay milap par hai jin ki shakal o shabahat jaron par munhasir hai aur agar ghor se dekha jaye to in becharon ka inhesar khood danton ki baqaidah banawat par hai, chehre ki khoobsoorti bad numa, be qaidah ya ghumshudah daant bil kul bar bad kar dete ain agar daant poore na hon to jabre sukar jate hain aur natijah yeh hota hai keh chehre ka niche ka hissah ghathi huyi shakal ikhtiyar kar leta hai. Aik American poet ka kehna hai keh jis aurat kay daant khoobsurat hon use aap bad soorat nahi keh sakte , yeh baat bhi yaad rakhne ki hai keh khoobsoorat daan jo dast qudrat hai jo dast qudrat se milte hain kisi dandan saaz ki dukan se mile huye daant in qudrati danton ka moqablah nahi kar skte hain.

    Danton ki Hifazat


    Sab se zaroori baat danton kay tandarust rakhne kay liye yeh hai keh in ki safayi ki taraf poori tawajjah rakhni chahiye. Agar log har khane kay baad apne daant saaf karne ki aadat apna lein to dandan saaz be kar ho jayein lekin aisi ahtiyat ki umeed har shakhs se nahi ki ja skti khasoosan aise ashkhas jo chalne phirne kay kaam mein lage huye hain magar vo bhi subah o sham to danton ko saaf kar skte hain.

    Sone se pehle zaroori hai keh khorak ka chote se chota zarrah jo danton kay sath ya in kay darmian rah gia ho nikal dia jaye kiun keh yeh chote chote zarrat munh ki hararat aur ratoobat mein narm ho kar sarte hain. Aur tezab ban kar daanton kay enamel ka satyanas kar te hain.

    Danton ki safai ke liye buhat se manjan aur tooth paste bazaar mein milte hain jinhein brush kay zariye istemaal kia jata hai daanton ki safayi kay liye zaroori hai keh fingers se masooron ko malein is tarah masoron ka badi pan waghirah nikal jata hai jabkeh brush karne se yeh baat paida nahi hoti.

    Danton ko saaf aur chamak dar banane kay liye neem ki chal se dant saaf karne chahiye is se behtareen koyi manjan aur tooth peste nahi hai. Neem ki tehni tor kar is ki operi chal utar lein , andar sufaid rung ki chal rah jaye gi, ise munh mein daal kar khoob chibaiye narm ho jane par danton par khob ragarein aur sade pani se kulli kar lein. Daant moti ki tarah chamak jayein gay.

    Do teen strawberry pees lein aur ise danton par paste ki tarah istemaal karein.

    Mitha soda aik spoon le kar is mein thora sa namak mila lein. Danton ko qudrati tor par chamkane ke liye behtareen noskhe hai lekin kheyal rahe keh namak ziadah der tak danton par na ragrein is se dant kharab hone ka khdsha hota hai aur yeh masoron ko bhi kamzor kar deta hai.

    Danton ko gehre randar aur bad numa hone se bachane ke liye zaruri hai keh aap tobaco, katchap, cola, nasha aawar mashrubaat, soy sauce, red sauce waghirah istemaal na karein ya in ke istemaal ke baad dant saaf kar lein.

    Rozana khane ke baad danton ki safayi karein ya doctor ki batayi huyi chewing gum istemaal karein.

    Smoking bilkul tark kardein.

    Danton ke liye sirf apne brush istemaal karein.

    Danton ki hifazat bachpan se karni chahiye is baat ko apni aadat mein shamil kar lein keh rozanah raat ko sote waqt daant saaf kar kay soyein isi tarah mithi cheez khane kay baad brush kar leni chahiye.

    Koi gharilu noskha doctor ke mashware ki jagah nahi le skta hai. Danton ki andarooni satah par jo daagh hain us ka khatmah sirf mualij hazrat hi kar skte hain.

    Health Tips Viewers